第九百一十二章 洗手，不变？（2 / 2）

作者写小说。靠一分钱一分钱的凑，单个用户而言，几百块钱要写十年甚至是几十年。去了几次我就感觉特别心疼，我不希望你们花这个钱，因为现在看病不单单贵，而且困难。

第二，清晨，请一定要吃早餐，研究表明不吃早餐对身体有十个不利影响：1内分泌紊乱2心脑血管疾病3加速衰老4便秘5抵抗力下降6消化道疾病7胆结石8皮肤色差9各种慢性疾病10没有足够的体力应付可能会到来的突发事件(这点很重要，吃早餐，有能量。不会在需要你的时候发挥不出威力来)。

此外，清晨锻炼有很多好处。作者有一些肩周、颈椎、腰上面的轻微电脑病，早上活动一段时间以后。疼痛明显减轻，所以如果吃完一下，你可以模仿主角练功，特别是蹲马步（蹲马步的时候身体上下波动起伏最好，不伤膝盖），男人练这个在爱情动作上面能够有惊喜的收获。

第三，在上班路途中，这个时候请不要低头看手机，多留意身边的情况，不说现在扒手很多，但低头走到沟里、下水井等事情发生不少。

不要在路上阅读，远离悲剧，远离危险！

看到提示的读者，因为提示而注意，定然平安出行。

没有看到本章的读者，说明平时安全观念很好，一定也是在平安出行！

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