第二百零二章 舍友的尾随 新(1 / 2)

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 每天,大家沐浴着晨光在操场集合,开始晨跑。

这个时候,校园里有的同学已经起来了,开始了元气满满的一天生活,有的同学还在宿舍里睡着懒觉,慵懒的消磨着珍贵的时光。

这些睡懒觉的人,往往都是昨天夜里熬夜打游戏,他们在夜里的时候精神十足,玩游戏的时候全力以赴,斗志满满,可是白天的时候,无论是上课还是干别的,都是懒洋洋的、焉了吧唧的,提不起精神。

而且熬夜不仅会导致第二天没什么精神,还非常的伤身体。

根据中医的十二经脉流注次序来说,晚上一点到三点是足厥阴肝经当值,这个时候最好进入了睡眠中,这样肝脏才可以更好的工作,将体内的毒素进行分解排出。

如果这个时候你还不睡,熬夜打游戏或者是干别的,身体还要为你提供做这些事情需要的能量,那么肝脏就不能够好好的工作,你体内的毒素也不能很好的排除。

连续熬夜的人往往会感觉到肝疼,网络上也将疯狂打游戏戏称为“肝游戏”,并不是没有道理的。

林维以前的时候就不喜欢早睡,经常熬夜失眠。

但是自从他做了这个太极班的讲师,或者说是教练后,他的生活也变得规律起来,也觉得整个人元气满满,每天都充满了朝气,当的上是点钟的太阳了。

胖虎逐渐就发觉了这个事情,因为这些天为了方便,林维都是在宿舍住的。

胖虎就看到林维每天在天刚刚亮的时候就起床了,洗漱完毕后就出门而去,往往等林维回来的时候,胖虎还在睡回笼觉呢。

胖虎觉得不对劲啊,这林维什么时候还养成这样的好习惯了,每天早起去锻炼身体?

他原本可是比自己睡的还晚,比自己还起的晚的人,怎么突然间作息变得这么健康,莫不是早起泡妞去了吧?

所谓无利不起早,难道他真的只是简单的锻炼身体吗?

胖虎在过去的时间里,也不止一次的发誓要健康的生活,要早睡早起,可是坚持不了一个星期,他就放弃了,他后来干脆都不再发这个誓了,知道自己做不到。

所以,他不相信林维可以做到。

但是,时间这么一天一天过去,林维真的是每天都早起,让胖虎觉得大为诧异。

胖虎把这个事情和二牛、猴子他们说了后,二牛和猴子也深表同感,他们一致认为,林维早起就是泡妞去了。

于是这天早上,他们三个人便约好,等林维出去后,尾随着林维走到了操场。

他们三个人到了操场后,都震惊了。

他们看到有一百来号人,排列成整齐的队列,正在认真的打着太极拳。

不仅队伍非常的整齐,而且打出太极拳的招式也是非常的整齐,这种整齐让人看着是非常有震撼力的,而且一招一式都充满了太极拳的韵味,那种柔而连绵不绝的力道,将身体的动作展示的非常优美。

等到这些人打完一套太极拳,便开始一对一的练起太极推手来。

胖虎、二牛和猴子在远处偷偷的看着,他们旁边也有一些早起的同学在围观。

只见林维拿着一根小棍,游走在这些练习的人中间,时而敲一敲这个人,时而敲一敲那个人,每个被指点的同学,都以非常尊敬的态度面对着林维,虚心的接受着教导。

有时,林维还给一些同学亲身示范一下,纠正他的不正确的姿势,每当这时,便有许多其他的同学也都一起看着学习,并针对不太明白的地方请教林维,他们谈论、教导,都非常的充满乐趣的样子。

“哇,那是谁啊,这是太极拳的教练是谁啊,看起来跟我们的年纪一样大啊,真是少年天才。”

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