链状效应：想叹气时就微笑（1 / 2）

 离职场抱怨远一点

有些人心胸不够宽大，对一些事情总是放不开，喜欢怨天尤人。如果你总和这样的人在一起，久而久之，你也会变成爱抱怨的人。这就是链状效应。所以，如果你不想变成“唠叨鬼”“抱怨精”，就离那些爱抱怨的人远一点。

在职场上，更是如此。如果有爱抱怨的同事，你千万要躲他远一些。因为你不能为他解决任何问题，听他抱怨除了自找麻烦外，只能让自己的心情也变得很糟。而你本人千万不要对同事抱怨，特别是工作上的事情。如果你抱怨多了，除了自失尊严外，还会让同事对你避之唯恐不及。

娄小明是公司刚从一家大企业挖来的人才，很受部门领导的器重。他学识渊博、才思敏捷，同事们也很佩服他。有一次，总公司有出国深造的机会，让有资格去的人写份申请并附带一份深造计划。娄小明的部门只有他和张小军符合条件，他俩就提交了申请和计划。可是，每个部门只有一个名额，领导就开会讨论让谁去比较合适。最后，讨论的结果是让张小军去。这让娄小明很不甘心，自己一点也不比张小军差，如果有差别的话，就是张小军是老总的亲戚。于是，他一有机会就向同事抱怨公司领导如何不公正、自己的遭遇如何令人气愤。他每次抱怨完都觉得心情舒畅，而且认为同事会和自己站在同一条战线上，替自己打抱不平。结果却不像他想的那样。张小军比他来公司的时间长，也很平易近人，与同事的关系都不错。娄小明越是抱怨，同事就越觉得张小军比娄小明的气量大，比他有担当。娄小明的抱怨直接损害了自己的形象，间接提升了张小军的人气。于是，同事对待娄小明的态度越来越冷淡，再没人觉得他是人才。娄小明也发现了这一变化，细想后才发现，这都是爱抱怨惹的祸，给同事留下一个心胸狭窄的印象，而自己不能出国的事实一点也没有改变。

怨天尤人，对你的工作不会有任何帮助，还会让别人看低你。所以，在办公室里，就要把消极情绪锁起来，永远呈现出积极阳光、精明能干的一面，这才会赢得别人的尊重、领导的器重，工作才会顺利。

停止抱怨，反思自己

“烦死了，烦死了！”一大早就听到王宁不停地抱怨，一位同事皱皱眉头，不高兴地嘀咕着：“本来心情好好的，被你一吵也烦了。”王宁是公司的行政助理，事务繁杂，是有些烦。可谁叫她是公司的管家呢，事无巨细，不找她找谁？

其实，王宁性格开朗外向，工作认真负责。虽说牢骚满腹，该做的事情一点也不怠慢。维护设备，购买办公用品，交通信息，买机票，订客房……王宁整天忙得晕头转向，恨不得长出8只手来。再加上为人热情，中午懒得下楼吃饭的人还请她帮忙叫外卖。

刚交完电话费，财务部的小李来领胶水。王宁不高兴地说：“昨天不是刚来过吗？怎么就你事情多，今儿这个明儿那个的？”抽屉开得噼里啪啦，翻出一个胶棒，往桌子上一扔，“以后东西一起领！”小李有些尴尬，忙赔笑脸说：“你看你，每次找人家报销都叫‘亲爱的’，一有事求你，脸马上就长了。”