1052（1 / 2）

 而在奚邯山身边，空气却好像是不住的凝固起来，中卫的一切变得模糊，画面竟然扭曲，甚至说是抽象，就好像是被凝固的水，森冷逼人，寒气四射。

就这样耶律佐治和奚邯山的气不断提升，随着气的渐渐升高，两人的身影已经开始模糊，气流开始肆虐，遮天庇日，仿佛所有的一切都沉浸在了虚幻当中。

片刻之后，气势蓄积达到顶点，耶律佐治和奚邯山忽然同时一声大喝，本来就已经汹涌澎湃的气势再次猛然向外一惩，威势再次提升，这下子，几百米的范围内，都在他们的气势笼罩之内，惊涛骇浪般的威能简直令天地为之变色，惊心动魄。

气压还在继续凝滞，对面的奚邯山已经有些面色暗变，他感觉自己好像做了一件不是很聪明的决定，这样任由对方继续气势，实在不是什么高明的想法。

……这种对内脏内肌膜坚实的练法，通过这种排打固然可以练到，但还是会伤到身体。内家拳形意太极，则是通过长期的意守丹田和逆腹式呼吸，运动膈肌，挤压内脏的方式，让体内各脏器的肌膜都达起来……

这样体内肌膜把紧骨胳，也能起到保护内脏的作用。

因此，内家拳练拳时让注意呼吸，不仅仅是让呼吸合动作，使动作协调，而且要锻练内脏，提高人的抗击打能力。

然而要注意的一点是，腹式呼吸只在练拳时这么练，在格斗中并不提倡。

格斗中是自己怎么舒服怎么来。