焦虑（1 / 2）

 一三零

5：06…

不管怎么说，又是新的一天，睡过的觉总不能不认，确实如自己预想的那般，状态没有那么好，但也不至于一点精神都没有。

4点有听到闹钟响，但还是选择了快5点的时候醒，睡眠不足也会导致许多问题的，情绪上更容易受挫，对事物的理解和包容的能力都会下降。

手机实在不是一个需要讨论的问题，希望你不要因此而陷入焦虑。

疲惫总会给人一种错觉，就是生活太辛苦了，再往下想会作比较，士官生的生活太累了，以前比现在练的狠，练的多，事情也比现在多，思想上一直都能保持紧张感，而现在更多的是感到了不自在，那种最初的期待好像在与我们渐行渐远。

但无论你过上哪一种生活，都需要有一种积极的态度，主动去转变。

中午是一天中最热的时候，我们午饭带回后去操场叠被子了，掏被子掏快了烫手的那种感觉，然后又拉我们换装，挨练在以前是常有的事现在却有点不太习惯了，因为心态上发生了明显的变化。

晚上的空挡学完了警棍盾牌操的后六动，会是一回事，熟练是一回事，能够上场表演又是另外一回事儿，要经得住历练，最终才会有收获。

21：16…

洗漱完毕，准备上床休息了，终于结束了这劳累的一天，私人柜里最终还是塞满了东西，内务检查是常态…

如果有一天，你不能为了你所想的去做，就只能为了你所做的去想。

一三一

4：53…

外面好像是下雨了，听声音是滴答滴答的，宿舍的人都睡得很死，因为昨晚我们都排的夜岗。