我们是兄弟篮球(1 / 2)
回到学校,球馆外围着学生都看着球队训练。宋鸣晚到了一会门口就被围的水泄不通,宋鸣只好挤开一些人。</p>
突然就有人拉住宋鸣喊:“啊!同学!你是球队的,能不能帮我把这个带给袁圣淇!”这么一喊,好多女生都围了过来。宋鸣尴尬的拿着一堆礼物,说:“我也进不去啊。”不说不知道,一说吓一跳,女生们直接排排站好,宋鸣看着本来拥挤的人群直接为他让了个道,笑着走进球馆。</p>
魏天涵看着宋鸣捧着礼物进来,笑着说:“哈哈哈哈哈,这都是外面的人给的礼物?”宋鸣点头,把礼物倒在地上。黄杰志受不了外面的吵闹声,直接把门关上了。</p>
袁圣淇看着礼物说:“我也不需要这些啊……”余家豪拍拍袁圣淇说:“你可别身在福中不知福!”说完拍拍手说:“今天我们继续训练!”马一天懒懒的从地板上爬起来说:“哎呦,我好累啊。”余家豪踹着马一天屁股把他撵去训练。</p>
宋鸣准备练运球时,严教练走过来说:“你不能只训练原地运球。”宋鸣拿着球问:“可运球不就是从原地开始吗。”严教练让他开始运球,宋鸣左右变相,左右胯下,突然严教练让他向蓝底上篮,结果篮球打到腿上滚到一旁。</p>
“这就是我说的,你要在运球的同时突破,这我能教你,但你需要自己领悟突破的感觉。”严教练说,“有些技巧你可以问问余家豪,他对于运球后的投篮很有研究。”余家豪走过来说:“干拔跳投是我最常用的技巧,因为我突破没那么快,所以我把投篮提高了很多。”宋鸣问:“就像乔丹一样?”“差不多,但我觉得更像科比或者麦迪。”余家豪说,随后三分线向右加速到罚球线突然起跳跳投。</p>
“或者你也可以这样。”余家豪靠着魏天涵,左右晃肩快速后仰,魏天涵起跳时余家豪迈出不是中轴脚的那只脚迈进篮下上篮。</p>
宋鸣睁大眼睛,余家豪又说:“如果你很快了,也可以这样。”余家豪朝左伸腿,右手胯下到左手,左脚蹬地地肩膀左倾,右脚也点地加速突破。</p>
“如果你没过掉,你就可以这样!”余家豪再次左脚蹬地,后撤调整一下投篮。</p>
↑返回顶部↑