第二十章 静坐修神法（1 / 2）

 看不出来陈铭这个浓眉大眼的家伙，竟然有曹贼之好啊！

注意到陈铭提及刚刚出门女人的神情，李阳有些微微挑眉，心中莞尔。

不过听陈铭的语气和意思，那个女的应该是单身……嗯，单身带小孩，所以这个情况顶多算是喜欢上了寡妇？

而且，陈铭也没有闪躲否认自己和那个女人的关系，看着……很有一番负责任的样子啊。

“那个美女看着不错，兄弟好福气啊。”

关上门，坐到沙发上的时候，李阳对着陈铭挤了挤眼，从刚刚那个女人的神情他也能感觉出一二此女的性格，再加上陈铭的态度……李阳不介意说点好话。

最起码现在看起来，虽然陈铭这种接盘行为有点吃亏，但是感情嘛，谁吃亏谁占便宜啊。

“嘿嘿嘿，这就是缘分吧，对了，你想问什么？是不是【太极拳】的招式打的不连贯，想让我现场给你把把关？”

听到李阳的话，陈铭显然很开心，嘴角裂开了一个弧度，随后望着李阳说道，一边说一边自己推测出来了许多新手学【太极拳】时遇到的问题。

李阳笑了笑，从这可以看出来，陈铭对他有的几种武功都很专业啊。

不过……

“我总感觉自己的精神不够好，所以想问问你有没有提升，锻炼精神力的修行方式。”

李阳在心中犹豫了一下，还是没有选择坦白自己的实力，而是换了一个说法，婉转的向陈铭道出了自己的请求。

根据陈铭心怀热忱的性格来说，这应该不……

“哦~~你说这个啊，精神不好……”

陈铭上上下下打量了一下李阳，脸上微微正色：“前天看来是我眼花了，现在看你身体也不是特别虚弱，反而还挺健康，但是这样的情况下竟然精神衰弱……”

说完陈铭皱着眉头想了想，又对着李阳开口：“要不，你试试静坐？”

“静坐？”

李阳一愣，心中猛地心动，陈铭这个词一说出口他就感觉到心动，自己以前好像也看到过相关的信息，可该死的是竟然没仔细记住过，甚至还忘了，只记住零星半点的什么冥想。

次，太次了。

无论他记忆模糊的冥想行不行，陈铭说的这个【静坐】一定值得一试！

心中重重念头闪过，李阳连忙眼睛闪亮的看着陈铭：“静坐？怎么静坐？怎么修炼？能提升精神嘛？”

静坐总不能是安静的坐着吧？

“静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面。”

陈铭看着李阳，猜测着他的情况，缓缓开口：“除身上所发生的疾病以外，凡一切贪欲、愤怒、忧怖、骄慢等等不正常的思想现象，都叫做心病。我们平时往往只注意身病，对于心病，一般都不予重视。”