第四十七章 综合训练（2 / 2）

两位师傅也很满意，起码这是一次好的开始。

只要许正阳经过这次训练，能成功通过节目，他们未来肯定会有更多的生意。

这点毋庸置疑。

这是明星效应。

在他们看来，以许正阳的身体素质，跟着他们认真学习两周，就能稳稳过关。

眼看交流得差不多，会面该结束了。

卓清涟让两位师傅先给许正阳办个潮人会员，跟着他们训练。

费用会走公司的帐，给他们汇过去。

这样自然没问题。

“外面雨停了，我们先带正阳同学去我们的训练馆实地看看。”张岳建议道。

“这样也好。我还有事，就不去了。”卓清涟点头道。

“没事，有我们呢！”刘国豪说道。

于是许正阳就搭乘刘国豪的越野车，一起去潮人综合训练馆看看，长长见识。

车上，刘国豪坐在前面开车。

许正阳和张岳坐在后面闲聊。

张岳说道：“其实《极限全能王》那档节目，我们跑酷和攀岩运动员确实很有优势，往往能过关，甚至拿前几名的都是我们这些人。你看有些健身达人胳膊很粗，力量很大，比我们要壮几圈，但他就是通过不了，因为不会全身协调发力，就只靠一把死力气，结果半途掉下来，抗衡不了自重嘛！他们的吨位往往很大。”

许正阳笑道：“是啊！我临时看了几期节目，确实是这样。”

前面刘国豪说道：“其实我们这次也算是突击训练了，主要就是训练你的协调发力，提高你的力量转换效率。比如引体通天梯那关，很多选手都栽在那关。”

“为什么？前面几关力量消耗大只是一方面。”

“这和他们力量转换效率太差有关，不懂得全身协调发力。”

“我们不会单纯依靠臂力来完成那一关。我们会缩脚收腹，双脚随双手有规律摆动，带动腰部发力，来减少手臂负荷，这样自然更容易过关。”

张岳也道：“你看极限全能王那九个项目的类型，有什么共同点？其实就是考察徒手障碍地形穿越能力呗！我们跑酷的基本能力是什么？徒手多种类型障碍地形穿越能力。老刘的攀岩项目呢？是徒手单一类型障碍地形穿越能力。”

“看出来了吧！这档电视节目的设置和我们这两项运动锻炼的素质很接近，所以才有这个结果。你跟着我们练两周，通关就基本没问题。”

“以后你还可以继续尝试其它训练项目，不管是健身，还是拍戏，都很有帮助。”

“你看外国电影里，经常有动作男星攀岩的镜头，当然那是假的，但也很帅嘛！”

许正阳点头道：“是啊！以后就要麻烦两位师傅多指导。”

“小伙子，放心吧！在专业领域，咱们兄弟也是冠军呢！”

“哈哈！”

潮人综合训练馆是位于昭阳区的艺术区，距离不是很远。

汽车行驶一段路程，很快就抵达目的地。

三人下车。

看着前方巨大厂房模样的建筑，许正阳赞叹道：“这里很大啊！”

“是啊！确实很大，不然训练折腾不开。”

“别看外面显得旧，里面是很新的。外面旧是那种战损风格嘛！”

“哈哈！叙利亚风格吧！”

“咱们进去看看吧！”

刘国豪在前面引领。

张岳介绍道：“这里原本是一家大型道具工厂，后面他们搬迁到郊区，这里就出售了。我们当初凑了不少钱，才把这里购买下来，半辈子积蓄都搭进去了，不过还是很值得的。”

看来他们挺有钱，并且很热爱自身的运动项目，是有理想的人。

许正阳不禁一乐。

“创业维艰啊！”

进入厂房里面，环境果然很不错，和外面战损版完全不同。

训练的人各处都有一些。

还有专业教练跟着指导。

有些人很轻松，就是在享受乐趣，玩着训练。

人家也不需要比赛夺冠，更不需要去拍电影。

这就跟休闲娱乐差不多。

来玩的主要就是这些人。

想赚钱还是要靠普通人。

像许正阳这种带有特殊目的的人恐怕没几个。

刘国豪介绍道：“那边灰色区域就是咱们的跑酷区，里面被我们设置了很多障碍类型，专门训练跑酷，都是专业器材搭建，而且有很多专业的垫子，非常安全。”

“另一侧的黄色区域就是攀岩区，攀岩墙设有多种类型，足够训练了，最高可达15米。上面有登山绳保护，下面有半米厚的专业保护垫，确保会员安全。”

“另外，还有蓝色瑜伽区，红色综合格斗区，绿色器械区等等。”

“你可以先到处参观一遍，然后我们再具体安排你的训练课程。”

“其实课程挺轻松的，玩着就把训练完成了。”

许正阳笑道：“好啊！我先去四周看看。”