第568章 练手的机会来了(1 / 2)

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 训练室其他人的眼睛也是瞪大,神色惊讶。

李浩在他们里面实力是最弱的一个,现在居然也有了这样的力量。

“我也要试试!”姚凌也跑了出来。

他一记鞭腿踢在了沙袋上,沙袋晃动的更为猛烈。

其他那些社员一个个摩拳擦掌,纷纷尝试了起来。

众人的实力都有了一定的提高。

“社长,说吧,我们下面训练什么?”众人兴奋道。

他们现在信心满满,恨不得马上就开始训练。

到时候在武道大赛上脚踩沪工大,横扫一切,拿到名次,晋级全国赛。

“好,下面你们去操场跑十公里。”谢青竹淡淡的声音响了起来。

“十公里?”

一瞬间,众人的脸色都是耷拉下来。

“都快点,我跟你们一起跑。”谢青竹催促道。

“我要死了,居然要跑十公里……”李浩唉声叹气道。

他跑一千米都嫌累,现在居然要跑十公里,这可是要了老命。

众人虽然嘴上埋怨着,但是都一起走了出去。

他们现在已经有了信心,这一次武道大赛一定能够成功!

等到众人离开体育馆向着操场走去,董鑫从一旁走了出来。

“呵呵,还把我赶出去,就凭你们这点本事是绝对不可能获胜的!”董鑫讥笑道。

他旋即离开了这里。

他可不相信周文和谢青竹有什么办法能让这些学生实力突飞猛进。

田径场上。

宋荣率先跑完了十公里,整个人累瘫在了地上。

即便是有着强身丹作为支撑,也让他有些受不了。

随着一个个人抵达终点线,大家全都趴在了地上,馒头大汗,气喘吁吁,身上都冒着白气。

“都跑完了?”周文一脸笑容的走到众人的面前。

“文哥,跑完了。”姚凌喘着粗气道。

“那好,那我们回训练室吧。”周文笑道。

几人的脸上都露出惊喜之色:“可以休息了?”

谢青竹这时出现在众人的眼前,缓缓道:“回去之后,每个人一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,还有体能训练,然后进行格斗训练。”

话音落下,众人的嘴里都发出了杀猪一般的惨叫。

“不要啊,要死人的啊!”

“我明天还要上课啊,会不会直接累死了!”

“我还约好了今晚和女朋友出去呢,这下完蛋了,我没有力气了!”

众人鬼哭狼嚎道。

谢青竹鄙夷道:“周文也和你们一起训练,他都没有埋怨,你们就不要说了。”

众人闻言只好点了点头,从地上挣扎着爬了起来。

不服不行。

刚才的十公里周文是和他们一起跑下来的。

结果周文轻轻松松跑完了十公里,还有功夫在一旁督促他们。

这份实力实在是让众人无奈。

接下来的日子当中,整个武道社都进入了全面训练。

周文也陪着这些人嗑药训练,增加体能。

此刻就算是不使用神级套装,他本身的实力也足够对付普通人了。

……

“周文,喝水。”

篮球场上,苏沁拿着饮料走了过来,递给了周文。

“谢谢。”周文笑道,将饮料接了过来。

他穿着一身篮球服,脚下踩着篮球鞋。

此刻,球场之上,一群人正在激烈的比赛。

武道社剩下十个人,正好分成两个队伍,比赛打篮球。

这个过程,也是一个训练的过程。

“艹,欺负我们单身狗啊!”姚凌被这一幕所刺激,愤愤不平道。

“姚凌,接球啊!”

“嗵!”

姚凌一时没有反应过来,篮球直接砸在了他的头上。

“卧槽!谁扔的?”姚凌捂着头大叫道。

一旁的苏沁脸色微变,轻声道:“他没事吧?”

“放心吧,他们皮糙肉厚,没事的。”周文喝了一口饮料笑道。

他和苏沁每日都在一起,感情迅速升温。

自从万国酒店一事之后,郭丽曼和匡叔仿佛销声匿迹了一样,再也没有打扰过他们。

苏沁现在周文也都待在学校,和周文一起玩玩闹闹。

“小苏,你们家周文现在越长越帅,越来越有魅力了,你可要看好了,要不然就要被别的女人带走了。”谢青竹这时候走过来笑道。

她在暗暗给苏沁做一些小提示,好让苏沁明白。

“青竹姐,你看我魅力够吗?”苏沁莞尔一笑。

嗵!

嗵!

嗵!

篮球场上,无数的篮球掉在了地上。

苏沁此刻就是篮球场的一朵靓丽的花朵,吸引着无数人的目光。

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