第154章 筑基爬山训练（1 / 2）

 <div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>欧阳北把训练进度汇报给张天师。经过他的批准，孩子们进入了下一个训练项目。

“炼体完毕，我们就要开始筑基了！”欧阳北看着眼前的孩子们，一脸严肃地说，“筑基是真正打造你们踢球的基础，能不能成为一个好的球员，就要看你们足球的基本功掌握得如何！”

按照张天师的原话，这个阶段决定的是能不能拥有修道成仙的潜力。但这样的话欧阳北无论如何都说不出来，只好修改为“成为一个好球员”。

他继续说道：“你们知道，什么是基本功吗？”

宁军举手说道：“欧阳师兄，我知道！”

虽然没有行拜师礼，但孩子们名义上已经是张天师的徒弟了。因此对欧阳北也以师兄弟的名号相称。

欧阳北看着宁军点头道：“那你说说看，什么是基本功？”

“基本功就是球性。”宁军说，“掌握好球的弹跳和变化，能用脚控制好球。一般来说，基本功都从颠球开始练习｜得不错，通常球员都会从颠球开始练习基本功。但是我们的训练方法，不太一样。”

孩子们都好奇地看着他。

“我们的筑基方法还是……爬山！”欧阳北一指身后的梅岭，对孩子们说道。

穆岳说：“难怪师兄今天又带我们来梅岭了。不过我们已经爬了三个月的山了，这筑基的爬法，和我们自己的爬法，有什么不同吗？”

欧阳北嘿嘿一笑，说：“当然有！”

说着，他从车子里拿出一袋足球。上车的时候，大家就看到他带上了这袋足球，可是都不知道这是干什么用的。

欧阳北很快揭开了谜底：“今天你们就是要每人带一个足球，和球一起爬到山顶！当然了，不许用手！”

“什么？”孩子们都傻了，“从这里带球上山？”

“没错，有问题吗？”

何止有问题？简直是问题大了！

韩步远先举手道：“带球怎么爬楼梯啊？”

“随便你们怎么爬，颠球也可以，慢慢拖球也行，只要不用手就行。”

陈袍问：“那万一球滚下来了呢？”

“捡回来啊！”

陈袍还不甘心：“万一一路滚到山底呢？”

欧阳北露出一副奸笑：“跑回山底捡回去啊！”

楚师建说：“如果不小心把球踢到悬崖下面怎么办？没办法下去捡的。”

欧阳北说：“那就下山跑到车里，拿一个球重头来！”

“啊？”孩子们面面相觑。

山路陡峭，有些地方的台阶根本容不下一个足球。以他们的控球能力，难免让球滚落下来。足球从山上滚下来，只会越滚越快，如果不碰到什么障碍物，肯定就直接滚到山脚下了。

如果真的按照这个规则进行，这一天的时间，估计只能来回捡球了，根本就不可能带着球上到山顶啊！

几个孩子都在犹豫时，突然有一个家伙拿起一个足球，往山门走去。

大家一看，那正是穆岳。

于伟问：“穆岳，你真的要按照这个规则带球上山？”

穆岳说：“你们还不赶快？再慢就来不及了！”

“天哪！真的要这样来啊？”陈袍感慨道，“我们还能赶回去吃晚饭吗？”

在他感慨的时候，宁军、楚师建、于伟和韩步远等人都拿着球出发了！

眼看小伙伴们都带着球上山了，陈袍也没有办法，只好拿过一个足球，开始上山。

欧阳北看着这群小孩，想起了自己年幼的时候，不禁感慨道：“年轻真好啊！”

上山的路上，孩子们果然发生了各种稀奇古怪的状况。

开始的时候，他们每个人都用最简单的办法登山。

把球放在台阶上，用脚一步一步把球往上拨，人也随着足球一步一步往上爬。

这种办法不需要任何技术，任何一个初学者都可以采用。这是最简单的办法，但也是最慢的办法。半个小时过去了，孩子们才走了区区几百米路程。

这办法看似稳妥，其实也需要集中注意力。足球在台阶之间滚动时，万一失去控制，就会弹开来，往下滚落。