11.5(2 / 2)
看书是这样,健身也是这样,戒就更不用说了,这四年基本都是陷入怪圈。</p>
慢慢来吧,主要是要找到组织(环境),氛围的带动。</p>
二:目标不清晰,不能明确的知道自己要做什么,只有一个大的空的东西在那里摆着而已。</p>
暂时说到这吧。小点很多,大点基本就是这两个,不够坚持,没有目标。</p>
能够坚定不移的走下去是多么一件美事。</p>
戒确实给我带来不错的体验,更多的时间、更加积极的面貌、精气神的恢复,现在手脚也没之前那么容易发麻,缺血气。</p>
人也比较精神,能更好的早睡早起,午休质量也好些。</p>
今晚洗了个澡,把幺裤袜子也洗了。</p>
那吹风机没烂呀,奇怪,当时明明闻到烧焦的味道,而且也用不了。</p>
今晚去练乒乓球。</p>
正手攻球开始好一些了,基本框架差不多定型了。</p>
大臂再往里面收一点,抬出去太多了,经常超过一个拳头,收着点起码还有框架,伸出太多就要带动大臂了。</p>
还有就是抬(收)小臂,老是收不到位。要收到额头眉眼这。</p>
哎,反正问题还是多,做主要就是不够放松,整个人绷的太紧了。</p>
反正多练,多录像,对着镜子看动作,看视频。</p>
话说晚上去还下了迪士尼雨回来就没了,跟昨天打羽毛球一样。</p>
恍如隔日呀,昨天跟今天,哎。</p>
正常一天我能发800字,少于800字肯定是当天状态不行,没1000字说明我偷懒了。</p>
就像现在987个字,我却不想写了。不过现在够了,明天见。</p>
今晚练到十点了。</p>
↑返回顶部↑