1.21(2 / 2)
连每天的站桩都有时候不达标,难搞。</p>
但无论如何还是希望能够坚持下来,不然一开始也不会设立这个目标。</p>
不能够坚持下来,原因无非就几个。要么就是自己没有明确的动力,动力不足了。要么就是因为奖惩不行,坚持下去看不到效果,放弃了也没有惩罚。</p>
1.22</p>
难受的无法言语。</p>
凌晨00:26到外婆家,上床睡觉。因为床烂了,不得已和老爸,老三一间房。</p>
老三打地铺,我和老爸睡床。一开始没发觉,等正式入睡一段时间后发现根本无法入眠。</p>
是的,我又失眠了,辗转反侧两个小时,实在受不了,拿起手机出房门。</p>
很累,累到应该在家里碰到我的枕头、被子就能秒睡着。</p>
但没想到在这两个小时了,都还是无法入睡。</p>
主要有三个原因,一是新环境,次次到了新环境都要适应一会,但一般一两个小时怎么都睡着了。所以这个不是主要原因。</p>
二,和老爸一起睡。这个可能占一部分,老爸很快就睡着了,打起了呼噜。但应该睡的不深,我坐起来老爸就会问我怎么了,哎。</p>
三,枕头太硬了。我怀疑这是主要原因,尤其是我起床穿上了拖鞋。</p>
枕头硬的我颈椎疼,无论怎么睡,往左边躺,右边躺,上面点,下面点,都那么硬,都那么不舒服。</p>
我实在受不了了,起床出门。结果穿上拖鞋那一瞬间,md,我真服了。拖鞋也是痛的,它有许许多多的小刺,你越是用力就越痛。</p>
跟那挤压板没什么区别,可能唯一的区别就是这个刺更小、更多。</p>
这个跟那枕头有异曲同工之妙,明明是方便人的工具,却变成了一种折磨。</p>
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