第1358章 要学会排遣自己的情绪(1 / 1)

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 昨天晚上很晚才入睡,因为一些事情影响了心情,一直在想,所以就睡的晚了一些,因为生活中一些鸡毛蒜皮的小事,影响心情,可是为什么做不到不因为生活中的事情影响心情,这是很难的。

说起来容易,但是做起来却很难,或许吧,在这一方面,我真的不是一个会合理的用各种方式排遣情绪的人,总是把很多的事情压在心底,后来才知道,这种事情和情绪在自己的内心深处,像是不断增加的背包一样,在前进的道路上,不断的增加了自己的负担。

也真的是时候,卸掉那些不良的情绪,卸掉那些自己不想背负的包袱,轻松的前行,轻松上阵,再次出发,不再因为这些琐事烦恼,不再因为这些小事忧心。学会排遣自己的情绪,让自己每天都做一个快乐的人,不被这些小的琐事打扰,不被这些日常的生活所困。

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