第三十六章 磨砺獠牙【求点击求收藏】（2 / 2）

自从那天第一场训练赛之后，唐纳修对叶飞可谓“照顾有加”。

唐纳修知道叶飞非常渴望变得更强，以有朝一日实现打败凯文·加内特，因此唐纳修收集了所有有关加内特比赛录像，并把它剪辑，然后一遍遍的放给叶飞看，不断的要求叶飞根据录像的内容学习进攻和防守技巧。

当别人还在梦中沉睡着的时候，叶飞已经开始了一天的特殊训练；当别人在享受闲暇时光的快乐的时候，叶飞只能在球馆里不断锤炼各种进攻和防守技巧；当别人洗漱准备加入梦乡的时候，叶飞依然在灯光下挥洒着汗水。

台上一分钟，台下十年功。现在叶飞每天过着痛并快乐着的日子，种类繁多的训练科目每天锤炼着神经，为了增加体重而每天必须吃的营养餐考验着胃觉。现在他相当的怀念那些枯燥无味的经济课程，起码它会有短暂的课后余光。

“现在不流汗，难道你想以后被别人打到流泪再后悔吗？”

“想想你打篮球是为了什么，难道你就这样放弃了吗？”

“你连凯文的一般努力都没有，还想打败他？痴人说梦！”

……

只要叶飞的训练稍有所松懈，唐纳修就会拿话刺激他，叶飞总会咬牙坚持下去。

唐纳修非常清楚现在叶飞的基础有多么的薄弱，也许在街球场上他可以肆意的在篮下虐别人，但一旦进入职业赛场，种种规则的限制只会让他的表现大打折扣。只有不断的巩固他的基础技能，增进体能，才能有机会在长人林立的禁区里杀出一条血路。

除了反复枯燥的有球训练，叶飞每天还要进入健身房锻炼肌肉。用教练的话来说是“连卡萨尔斯你都推动不了，你怎么抢篮板球？你怎么在篮下进攻？”

唐纳修教练绞尽脑汁的想增加叶飞在篮下的威慑力，内线想得高分，很多来自于篮下的二次进攻，而前场篮板球就成了关键。

马修斯给他出了个主意，让史蒂文不停的向篮筐投不规则的篮球，使之落点也不规则，而安排叶飞和苏利文两人一起争抢篮板。当叶飞的篮板球水准提升到一定层次之后，又安排卡萨尔斯和苏利文两人一起夹击叶飞。

一对一的时候叶飞还可以依靠自己的天赋弹跳力和力量抢到篮板，但当难度增加到两个人之后，叶飞突然发现可以让他在内线如鱼得水天赋已经完全失效。

“篮球世界里依靠天赋飞来飞去的人简直太多了，但当这些人消耗掉自己的天赋之后结局是什么？结局很残酷，那就是从这个世界里消失的无影无踪！只有不断学习不断改变的人，才可以不断进步！”

“乔丹之所以被称为‘飞人’，那是因为他刚进入联盟的时候总是依靠超强的弹跳力杀向内线，但是他得到了总冠军吗？没有！但是乔丹一直改变，一直丰富着自己的进攻手段，直至领悟到那所向披靡的标志性后仰跳投他才成功登顶！”

“篮球是一项学无止境的运动，仅仅依靠天赋打球那是蠢蛋的做法。只有充分利用天赋带来的好处，去运用自己的优势，专心的去研究各种进攻、防守的技巧才可以取得最后的成功。”

为了能够从两人四只胳膊铜墙铁壁的夹击下拿到珍贵的篮板球，叶飞不得不听从教练的建议改变争抢篮板球的方式，通过加内特的录像带去观察学习篮下的卡位技术和脚步移动，锤炼对篮球落点的判断力，并学着依靠上肢力量和展开的双臂去抢夺三秒区内的位置。虽然篮板球抢的还是不多，不过他开始尝到了这些脚步移动和靠上肢和背部力量占领位置带来的甜头。

付出的代价是惨重的，但取得的成果却是辉煌的！

每天几次的篮下对抗训练下来，叶飞都能体会到其中给自己带来的好处。从最开始的根本无法进入禁区到后来可以深入篮下和卡萨尔斯、苏利文争抢位置，到后面可以利用身体天赋以及卡位拿下篮板球，叶飞深刻的了解到了抢篮板球的要领：身位的差距不是身体天赋可以弥补的，细微的技术差距在比赛中会让你失去对球的控制！

除了这些基础训练以外，林一开始在队内分组对抗时开始注意大前锋的位置感和大前锋在比赛中的作用，纠正平时练习的跑位失误，不断尝试高位的挡拆以及大前锋策应战术，增加进攻的移动和篮下的卡位防守，并试着拉开背身单打和面框单打等一切实际中会应用到的技术，这些基本技能都慢慢融入到了叶飞的血液里。

按照唐纳修教练的说法是：“这小子就像一条闻到了血腥的鲨鱼，拼命的磨着自己锋利的獠牙！”

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