第208章 你已经可以1v5了，贫乳真悲剧京子（1 / 2）

 第208章你已经可以1v5了，贫乳真悲剧京子

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百代老师笑眯眯的看着我，淡定的说道：“啊拉拉，京子，这一次负重是六十公斤哦！”

我：“……”

反正你就是不想让我舒服是吧……

反正你今天就是想折磨我了是吧。

反正你就是就是要把我坑到底是吧？

行……反正你不会害我，老娘就跟你杠上了。

其实不说大家也知道，虽然百代老师看起来是在将我的底线不停的向下压，但是实际上，她是在不停的压榨我的极限。

虽然有人说，让人体一而再再而三的达到极限的话会对身体不好，但是不要忘记了，这里是刭力这样的东西。

负重六十公斤的一百二十个仰卧起坐做完之后，我几乎是翻着白眼滚下来的。

这么解释吧，蹲下起立很简单吧？

做五个很简单吧？

让你举着一瓶净含量是两点五升的可乐让你做五个也很简单吧？

但是如果让你做五十个呢？

恐怕刚开始不能给你带来负担的可乐在最后会让你痛不欲生。

我刚开始的时候，六十公斤的负重让我没有任何的压力，但是渐渐的，三十个……四十个……五十个……六十个的时候，手上的重量就凸显出来了。

给人的感觉就像是，仰卧起坐坐起来的识货，手上有东西在不停的把你往下扯一样。

到八十多个的时候，我都觉得自己已经崩溃了。

最后一个昨晚，我腿直接的就从固定的位置掉了下来，然后一个打滚直接的像……呃……

像死狗一样的趴在地上，用手捂着腰，说道：“我勒个去，这要了人的命啊……”

百代老师走过来，缓缓的蹲在我的身边，然后残忍的伸出罪恶的双手，在我的腰上狠狠的一捏一捏的。

一股疼痛感从腰上传来，我猛地反弓着身子，拉直了一般，然后用力的将双手拍着地面，一边嘶吼着说道：“啊啊啊，疼疼疼疼……啊啊啊，大杂碎，放手！！”

听到我的喊叫声，百代老师很淡定的翻了一个白眼，说道：“别鬼叫了，疼是肯定的，但是还没到死人的程度，而且看你肌肉的状态，还并没有达到极限，休息十分钟，再加。”

我靠！

谁能告诉我百代老师这一手是怎么学会的？

用手捏一捏就能知道肌肉是不是达到极限了？

太神了一点吧！

你是超人吗？是超人吗魂淡。

我咬牙切齿的锤着地面爬了起来，然后盘腿坐在地上，全身尽可能的蜷缩着，最小的体积。

然后用刭力将身体内部完全的渗透。

每一个细胞都完全的被刭力所浸透着，如果把细胞比喻成大米的话，那么我现在就像是把大米浸透在水里……

不得不承认，虽然锻炼的时候很辛苦，而且刚训练完休息停下来的时候，肌肉僵硬的如同铁板一样，动一下腰都疼个半死。

但是不否认，在刭力渗透肌肉的一瞬间，就如同按摩一般，铁板一样的肌肉缓缓的松弛了下来。

酸酸的、麻麻的。

我松了一口气，然后继续将浸泡一样的刭力改动成了如同水流一般冲刷一样。

至于我的蜷缩着的姿势，这主要是为了让体积变小。

当然，人的本身的体积不可能这样更改。

只是这么说吧，因为是蜷缩着的，头几乎是碰到膝盖的。

所以这样姿势下，刭力从头传导到腿部的距离要短得多，这么说懂了吧？

十分钟过去了，我再一次精神满满的从地上坐起来，然后躺在了板子上。

百代老师走过来，十分熟练的在我的手上增加了两个小负重。

一边给我上负重，她一边说道：“唔，上次你已经快到极限了，所以我这次只是把总重量增加到了六十六千克。”

我点点头，然后开始进行仰卧起坐来。

说实话，仰卧起坐锻炼的是腿部、腹部、腰部的肌肉。

而如果我不是潘多拉的话，我几乎察觉不出来，和刚才那两次那几乎微妙到丝毫的差别。

而事实就是，我发现，我比刚才多做了一个才到极限崩溃状态。

所谓的极限崩溃状态就是你自己都感觉再做一个自己就不行了的状态。

&2000nbsp;不要怀疑我的判断，在这种情况下我绝对不会判断出错的。

刚才我的确比平常之前多做了一个。

一般人的成长绝对不可能这么快，而我们是潘多拉。

在启动刭力的状态下有这样的成长并不是什么难事。

又是一百二十个做完，我再一次的像死狗一样的趴在了地上。

百代老师再一次走了过来，又再一次的捏了捏我的腰，然后说道：“唔……小丫头不错啊，这样的成长速度在潘多拉中已经算很罕见了啊……”

啧，我翻了个白眼。

成长速度什么的，你以为这是梦幻哔——游吗？

我是宝宝吗？有成长度吗魂淡。

百代老师说道：“好了，休息十分钟，等一下去俯卧撑，已经知道你腰部腿部和腹部的肌肉成长速度了。”

我点点头，然后再一次的蜷缩了起来。

而在我身边，则是另外五个蛋……啊不……

是另外五个蜷缩起来的人。

十分钟之后，大家几乎都是一起站起来的。

我大笑道：“哈哈哈，看看本王的成长吧！本王果然是最强的！”

百代老师眼角一抽，说道：“我靠，又特么开始了……看来这样的练习强度还是太小看你了……哼哼哼……”