第六章 训练(2 / 2)

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萨恩也很无奈,自己也没那么笨的好吧,怎么练起剑来动作就这么生硬不协调呢!

相比练剑上的笨拙,他弓箭倒是射的有模有样。

力量增强,面对五十米的箭靶,偶尔也能射中靶心,总算让他找回了一点颜面。

经过几天的训练,萨恩看到少年们训练方式太过单一,就结合前世提出了几个新的训练方法:比如胳膊和腿上绑沙袋,只有在睡觉洗澡时才能解掉。

负重长跑,从城堡跑到坡底再跑回来。

游泳训练,城堡外有条护城河,是当初废了大力气从城堡东边瀑布引流而来,可以在里面进行游泳训练。

听了萨恩的方法少年们都很不情愿,维克多和艾伯特也担心作用不大耽误他们练习。

负重跑步可以理解,能增强力量耐力。可绑沙袋也太不方便了,他们还怎么练剑、拉弓?游泳那是他们小时候玩水干的事,现在忙着训练哪有时间玩?

更离谱的是,萨恩又拿来一根亚麻和其它材料捻成的绳子让他们跳,这位二少爷也太把训练当玩乐了吧?

维克多也觉得萨恩有点胡闹,在萨恩再三保证这些方法都对训练和战斗有帮助情况下,维克多才硬下命令让他们按萨恩的方法训练。

于是,城堡训练场立马热闹起来。

一群半大孩子浑身湿漉漉刚从护城河出来就穿上衣服,身上绑着沙袋,背上背着大包裹从城堡出发跑到坡底再跑回来。

刚跑回来就拿起一根绳子跳起来,引得城堡内女仆纷纷出来看热闹。

看到少年们笨拙的跳绳动作,女仆们都忍不住放声大笑起来。

跳绳少年羞的恨不得有个地鼠洞让他们钻进去。

“玛德家的小子,这根绳子可不是这么跳的!”

一个大胆女仆看出点窍门,对一个强壮黄头发少年说道。

说完也拿起一根跳绳跳起来,动作好看跳的又多,引得众人一阵鼓掌。

榜样的力量是强大的,很快少年们慢慢摸到要领也越跳越好。

几天练习后,少年们从开始的不情愿到后来慢慢接受。

当他们再拿起剑,发现剑变轻了,剑招更标准,闪避也轻松很多,拉弓的手臂更平稳,射中靶心的几率也更大了。

这时他们才意识到萨恩的训练方法并没有耽误他们的练习,他们平时十来天的训练效果也没有这几天大,于是,训练的比以前更加卖力。

维克多吃惊的看着萨恩:“你是从哪知道这些训练方法的?效果真不错!”

“书上看的。”萨恩回答道。

“上次给杀手上的刑罚你也说书上看的,我怎么没看到过?”维克多说完回想起杀手的惨状身体不禁又是一哆嗦。

“书房的书你都看完了吗?”萨恩问道。

“呃……没有,但我也看了不少本。”维克多心虚道。

“不少?第一排书架我已经快看完了,”

“不可能!这才多久,你是随便翻完了吧?”维克多不信道。

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