第63章 蔬菜的隐藏功效（2 / 2）

晚餐弥补早、中餐的不足，用较多的时间来享用美味佳肴，往往吃得过饱和营养过剩。

而且，受文化观念影响，白领阶层饮食的欧美化趋势日渐严重，高脂肪、高蛋白食物摄入较多。

显然，这与“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的健康饮食法背道而弛，高脂肪、高蛋白、高热量的摄入则无异于雪上加霜，结果自然是亚健康状态紧紧相随。

另一方面，白领人士在心理上所承受的压力也是远远高于常人的，学习、工作、生活的压力重重叠叠，社会、家庭、个人的问题层出不穷，心理不堪重负的白领，“压”出的亚健康状态远比常人要多。

这些发现让叶落心里隐隐有些激动，他知道只要是跟健康有关的东西，就算价格卖的再贵，也是十分的受欢迎。

不过他也有着自己的顾虑，在不敢太确定的情况下，万一自己感觉错了呢？

像前世那种明明很便宜保健品，却因为‘健康’两字，在价格上简直是成倍往上翻，有些黑心的商家在价格上更是提高十倍甚至二十倍，依旧有很多被‘健康’蒙蔽双眼的人前赴后继，争先恐后的大肆购买。

事实上，保健品是保健食品的通俗说法。

GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：保健(功能)食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。

这些购买保健品的人群都是那些中老年群体，因为这些人对于健康看的远远比很多年轻人还要重。

也是。

谁都想自己能够活的越久越好，特别对于他们这些时日无多的老年人们来说更是如此。

健康对老年人来说，意味着有继续生存的期望，只要是能够让自己变得健康，他们是不在乎花多少钱的。

就是因为这种对健康近乎的偏执，导致他们很轻易就能被人给骗了。

从这里就可以看出，健康可不是吃一些带有‘健康食品’的东西就能行的。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

传统的健康观是‘无病即健康’，现代人的健康观是整体健康。

根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。

现代养生学者宋一夫率先提出‘养生之前必先修心’的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

有关专家经过研究后，得出了一个健康公式：健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学休息。

因此现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人的基本权利。

健康是人生的第一财富。

健康是一种心态。

健康是一种动态平衡。

这是一种平衡的状态，均衡地输入和输出能量和物质，甚至允许生长。

……

叶落前世就十分看不起那些黑心的商家，这辈子自然是不可能让自己也变成这样的人。

在他没有真正验证其效果前，他决定暂时先不卖这些蔬菜。

他知道这不是一锤子的买卖，如果他真正打算继续种菜的话，那么就要确定自己的蔬菜具体都有什么功效和作用。

只有在真正确定下来，他才会出售，这样不仅在质量上有保证，在收入上同样有保证。

到时候自己的蔬菜被更多人接受后，口碑自然而然就有了。

想到这些，叶落心里决定好好的验证一下。

正巧。

这时候的美娜她们刚好拿来了一个不大也不小，至少能够轻易装下三四十斤的箩筐过来。

突然，叶落眼睛一亮，摘了个黄瓜掰成四段，自己嘴巴含着一段，剩下的三块分别美娜她们。

美娜她们没在意的从叶落的手里接了过来，送到嘴边咬了一口。

吃完了这一口后，三人就一脸疑惑的看向叶落，黄瓜我们刚才就吃过了，怎么现在又让我们吃一次？

“那啥，你们现在是不是感觉不热了，也不渴了，甚至身体里隐隐传来一种很舒服的感觉？仿佛整个人一下子变得很轻松？”叶落试探的问道。

不明所以的美娜三女老实的点了点头，又将剩下的黄瓜给吃掉了。

“哈哈！”

叶落大笑一声，心里的疑惑经过美娜她们的验证后，终究得到证实，一脸掩饰不住的兴奋道：“太好了，我就知道这些蔬菜没有这么简单，如今看来果然没错，至少目前来看很乐观，不过多少还要验证几次才行。”