第508章 高僧得道(2 / 2)

加入书签

只是六十多岁的人了,身体实在不怎么灵活,花了半个小时都没有超过九十度。

不过老和尚是个很有耐心,同时也很有毅力的人,一边配合着呼吸节奏,一边不停地进步。

终于在东方发白的时候,老和尚已经能双手触地了。

接下来的几天,他每天都和方恒一起,非要把这个姿势完成。

因为他已经隐隐感觉到了,只要配合好呼吸的节奏,就算是没有完成的姿势,也让他受益匪浅。

终于在一个礼拜之后,老和尚的光头,顺利地从小腿中间穿了过来。

“保持十分钟。”

巫俊觉得他这么大把年纪了,能做到这种程度已经非常不容易了。

第一次十分钟坚持下来,老和尚心中惊喜万分。

他感觉神清气爽,精神倍增,就像回到了精力最旺盛的年纪。

于是他赶紧盘膝而坐,飞快地进入忘我之境。

所谓学以致用,老和尚在这方面的行动力无人能比,这和他苦心修佛几十年有着莫大的关系。

老和尚的成功,说明了大家都可以学。

于是第二天,他又把邹海、范彭、苏昊然和覃晓雨召集起来。

几个人看着静林老和尚,居然能够做出这么高难度的动作,眼睛都快掉下来了。

“静林大师,这几天辛苦你了。”

“呵呵,不辛苦,”静林老和尚笑着说道,“真的很简单。”

邹海:……说好的出家人不打诳语呢?

“这样吧,”老和尚说道,“今天就由我来帮你,你自己感受一下就知道了。”

苏昊然一看情况不妙,赶紧说道:“那大黑就帮我吧。”

“我要大师帮我!”覃晓雨也赶紧把手举了起来。

最后剩下范彭一人,看了看两眼发光、摩拳擦掌的茉莉,不由感到非常不妙。

“茉莉……等下你慢点。”

茉莉:汪!

范彭开始学着大家的样子,结果刚开始向后仰到,就被茉莉一巴掌按了下去。

“啊——腰断了!”

“茉莉你轻点,”巫俊皱了皱眉,“真把腰弄断了,我还要给他治,很麻烦的。”

茉莉吐了吐舌头,本王这叫速成法,再来一下,再来一下……

“啊——”

范彭的头从小腿中间穿了过来,眼泪都要流出来了。

不过他是四个人中,最快完成姿势的一个,只用了不到两分钟。

覃晓雨看着范彭痛苦的样子,都有吓到了:“大师,你要轻点啊。”

“你看我像那种粗人吗?”

覃晓雨肯定点了点头:“像!”

巫俊:……

不过年轻女生的身体的确比较柔软,加上覃晓雨每天都跑步锻炼,轻轻往后一仰,两手就撑在地上,做成了一个完美的拱桥。

接下来只需要稍微用点力,就顺利地完成了第一个姿势。

“记得配合呼吸节奏。”

覃晓雨嗯了一声,便闭上眼睛,开始跟随呼吸节奏保持了十分钟。

“大师,我练得怎么样?”

“不错。”巫俊肯定地点点头,不得不说,这姑娘真的能干。

“有没有不好的地方?”

“有,”巫俊指了指她的衣服,“以后记得里面多穿一件。”

覃晓雨俏脸一红,心想我又不知道会是这个姿势啊。

巫俊的任务就算完成了,茉莉的也完成了。

苏昊然在大黑的帮助下,头顶已经快要碰到小腿了。

但邹海却愣愣地站在原地。

“你做完了?”巫俊问。

“还没有开始呢。”

巫俊一看老和尚居然背对着大家盘腿而坐。

这是干什么,坐瘾又犯了?

这时他突然感受到一股强大的精神力,从老和尚身体中澎湃而出,犹如江河倒悬,激荡无比,直冲云霄。

比起他见过的任何一个人的精神力都要强大,估计是老牛的两倍!

这让他有点奇怪,平时老和尚的精神力好像没有这么强大,怎么就突然爆发了?

系统:“静林老和尚苦修修炼多年,能有这样的精神力修为不足为奇,只是平时隐忍不发,所以宿主没有注意。”

看来老和尚这一次,终于要厚积薄发,成为真正的高僧了。

↑返回顶部↑

书页/目录