第11章 教练是个狼人(1 / 2)

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 “同学们,在四十天的训练当中比较辛苦,我会以带军训的条件来训练你们。如果你们有谁觉得不能坚持的可以提前出列,我来安排你们进行别的训练。”看着训练馆队列里没有再走出学生来,岁唐也满意不少,尽管知道可能最后还是会有学生坚持不下来。但是,此刻岁唐心里还是挺认同学生们的这股拼劲的。

“因为我看了一下你们的学习要求。以自卫反击为最多,遇险脱离次之,还有最少的主动反击格斗。不过,因为你们大多都是12、3岁的孩子。对于你们来说,遇险脱离才是主要的,不要想着去反击或者主动与之硬拼。首先,你们的身体力量跟不上。其次,年龄上还比较小,主动反击格斗不适合你们。不要觉得看了些网上所谓的格斗视频,就能应付的了,你们身体和思维都达不到同步,很容易让你在接下来的反击中受到二次伤害。”岁唐认真的对着学生们讲道。

“全体都有,稍息!”岁唐看着还没讲上几句话,就已经有学生开始活动起腿来。岁唐也知道现在的孩子们大都是娇生惯养,所以,岁唐也很人性化的下达了“稍息”的口令。

“今天,我们要学习的第一课是基础理论课!第一排坐,第二、三排蹲下!第四排稍息。”将学生们安排好,让十名不能剧烈运动或者不适合训练的同学坐到一侧,岁唐也开始今天的第一堂课。

上课的岁唐一脸的严肃,但是,在一些比较难懂的地方,岁唐还会引用一些“栗子”,来勾起学生们的兴趣。

训练馆只有着岁唐一个人的声音响起,学生们都在认真的听着。莫得办法,因为岁唐这家伙不知道什么时候就会将一个学生叫出来,点名抽查。所以,学生们也没有了别的心思。

直到看着时间到了三点四十五,岁唐才给学生们下课休息的时间。一群学生们,上厕所的上厕所,去喝水的喝水。还有的学生,几个人扎成一堆谈论着课上所学的内容。不管怎么说,大多数学生都是第一次接触到这些知识,学生们还是十分感兴趣的。

岁唐看着时间差不多快四点时,吹响了夺命追过哨(口哨)。“滴滴滴”三声哨声,学生们闻声迅速的从各个地方回到了队列里原来的地方。

岁唐看了看到齐了的学生,开口说道:“好了,今天的基础理论课就到这了,这节课我们来锻炼一下体能。上节课的那十名同学请出列!”岁唐说完将那十名学生带到了旁边,说道“一会儿,我会叫你们一些特殊的锻炼身体的方法。”说完岁唐回到了队列前面。

“其余学生,全体都有!俯卧撑准备!男生500个,女生300个。别想着偷懒,互相监督,偷懒加罚20个!不监督者,发现与偷懒者都罚。开始!”岁唐说道。

“嘿!1234……”看着学生们没有好偷懒的,岁唐将其余十名同学叫了过来,对着进行了一些简单的训练指导。

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