第二十二章 训练之苦(1 / 2)
“起床!你打算还睡到什么时候?!”
“动作快一点,磨磨蹭蹭,像不像男人啊!”
“坚持半小时,半小时后才能休息!”
自从杨冰被迫答应留在林玉茹和肖英奇家里之后,这样的话每天都在重复着,杨冰现在无比怀念军训时的生活,因为现在的生活和军训生活相比,简直就是地狱和天堂。()
盛夏天气,CZ市这边大概四点就天亮了,这就意味着前一天凌晨才睡的杨冰,睡了四个多小时就得起来接受训练。首先是每天拂晓的跑操,光这一项就已经让杨冰头疼的要死。
林玉茹和肖英奇的家在CZ市边缘,附近环境非常好,称得上空气清新,鸟语花香。
但杨冰却没有心情去欣赏,因为每天早上他都要在二女安排下跑完接近五公里的路程。这还不算,关键是被要求在规定时间内跑完全程,否则就没有早饭吃。
杨冰刚开始还以为是两个女人在和他开玩笑,但当他饿了一整天之后就再也不敢有这个想法了。
跑步结束后,杨冰双腿绑上重达十二公斤的沙袋,去进行一项他曾经很喜欢的活动——投篮。
杨冰是高中时才开始打篮球的,原因是他在初中三年之内身高猛长,从一米五直接蹿到了一米八。
本来杨冰非常喜欢投篮这一项活动,因为这也是他的强项。不过,在进行了五公里的长跑,腿上再绑上十二公斤的沙袋,这项运动就变成了杨冰最不喜欢的一项活动。
“英奇,我们这样是不是太过分了一点。”
林玉茹看着满头大汗在篮球场上奋斗的杨冰,心有不忍,转过头来凝视着肖英奇。
肖英奇今天穿着一件浅色运动衣,在阳光下看起来非常显眼。
“别傻了,玉茹你放心,别忘了我家是干什么的,他的身体情况我很清楚,只有这样才能发挥出他的潜力。”
“我知道你们是医药世家,可是欲速则不达,英奇,就算他的潜力再大,也禁不起你这样折腾吧,毕竟他只是一个刚刚才接触这一方面的普通人呀。”
肖英奇转过头看了看杨冰,“普通人?”她自嘲的笑了笑说道:
“他要是普通人才怪!他如果能坚持下来,就说明我的要求很合理,他如果坚持不下来,就说明他已经到了极限,只有突破极限才能进步。所以无论是哪种情况,都不会有问题。”
说完调皮的向林玉茹眨眨眼,飞快的跑开了。
林玉茹看着已经远去的肖英奇,无奈的摇摇头,两人从小一起长大,肖英奇的性格她很清楚,只要是她决定了的事情任谁也不能改变,这一点和自己正好相反。
自己处事冷静,分析问题时总是从各个方面加以考虑,正因为如此,自己做出的决定,经常随着具体情况的变化而变化。
看了看了远处的杨冰,叹了一口气,林玉茹也离开了操场。
“累死我了。”
杨冰拖着疲惫的身体爬到了床上,一头就栽了下去。
今天已经是他来两女家的第七天了,在这七天里,每天他都接受着高强度的训练,从拂晓的跑步,到清晨的绑沙袋投篮,至于俯卧撑,仰卧起坐这些基础的练习就更不用说了,重复的次数都已经让自己麻木了。
“该死,从小到大这是第一次有这么大的活动量!”
杨冰有些愤愤不平,由于自己身体素质不错,所以从小就没有主动的去锻炼身体。虽说自己也喜欢打打篮球,踢踢足球,但那只是一种兴趣罢了,什么时候像现在一样过?
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