7 五禽戏与府中琐事(1 / 2)

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 辰时一刻,也就是地球的七点十五分,东方的一轮大日已经高挂天空,照耀着清晨忙碌的人们。

褚府的仆人们都有些奇怪,今日自家少爷居然还没有起床洗漱,要知道他平日都是雷打不动地卯时开始在院中习练五禽戏。

不过想到老爷刚去少爷一人操办后事守灵答礼,又都释然了。

可能是失去至亲长辈的悲伤,加上前段时间少爷确实累坏了,所以早晨多休息了一个时辰。

“阿嚏~阿嚏~”

马晓从睡梦中醒来,一连打了两个喷嚏,他睁开睡得惺忪的眼睛瞪着面前的空气发呆。

“哦,原来是做梦啊!”

“神捕司史上最年轻的总捕头,以一人之力镇压三教七派魔门邪宗二十八天人,最后归隐山林携十大美人遨游江湖的马晓马巨侠,原来是一场梦!”

“我擦,几点了,好像睡过头了!”马晓猛地回过神来,赶紧捡起衣物穿衣起床。

好在平日褚少游不喜丫鬟服侍,都是自己穿衣洗漱,马晓根据脑海中记忆照葫芦画瓢,把那件亚麻衣衫穿戴完整。

“褚少游好像每天卯时也就是早上五点就开始打拳习练五禽戏了,我这穿越第一天就掉链子,赶紧出门,露出马脚就不美了!”

小心无大错,穿越前几天还是小心翼翼点比较好!

忽然一阵微风从窗外吹来,带来一阵凉意,这让马晓很是疑惑,难道昨天没关窗就睡觉了?

他顺手把窗户关上,出门洗漱后就来到平日锻炼的小院,十年锻炼的身体记忆让他毫不费劲地将一套“五禽戏”打完,身上微微冒汗,感觉全身都舒畅了很多。

这套五禽戏并不是什么高深武功,而是前朝医圣在“熊经鸟伸”基础上补足虎、鹿、猿三戏而作,其功效不过“养性延命,身轻体健”罢了。

此术习练贵在一个坚持,修习内功的武者对其不屑一顾,只要是门低级的内功心法,都要比它效果要好,也就对不习武功之人有用。

连医圣自己本人亦说,这五禽戏本就为普通人而作,并无杀伤之能:“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

不过对之前先天不足从小多病的褚少游来说,五禽戏却如为他量身打造一般。

打从五岁起,他就每日习练五禽戏半个时辰,风雨不辍。

十年五禽戏修炼生涯,虽然对闭塞的经脉和定型的根骨无用,但是辅之以褚父搜集的名贵药材,他身体却慢慢好转起来。

现在十五岁的少年,身上肌肉结实身材强壮高大,一个能打三五个马晓这样的IT宅男。

“喔,效果不赖,等回到地球,我早晨也打一套,我那宅男身体是该好好锻炼一下了!”

不怕不识货,就怕货比货,马晓灵魂待在一个十五岁少年身体里,感觉重获新生一般,那生命的律动、健康的气息让他飘然欲醉。

打完一套五禽戏,管家过来邀请褚少游吃早餐,与平日一样,没什么特殊菜品,不过都很健康,馒头米粥小菜鸡蛋四样。

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