第101章:锻炼的惊人效果【求订阅】(1 / 2)
眨眼。
又一个星期过去了。
甘勇的事情已经逐渐平息。
监管局那边不仅给严重处罚,学校也同样开除对方学籍。
…
超动力健身工作室。
“很好!”
“非常棒!”
此时。
方成刚做完一套动作训练。
旁边的彭强忍不住出声夸道,眼中也都是欣赏和惊讶。
没想到短短半个月的时间里,对方会有如此惊人的蜕变效果。
要不是亲眼见证都不敢相信。
现如今方成的身形已完成塑形并且呈现初步的完美状态。
饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉等等…
协调和美感展现得淋漓尽致。
即将成功的雕塑艺术作品。
国外有个称为“全球最完美身材”的LazarAngelov。
被很多健身达人封号“扎神”,他的身材绝对荷尔蒙爆炸。
这是多少男人梦寐以求都想拥有这样一副牛逼的身材。
“好了!”
“今天的训练暂时就到这里。”
“我还有点事情要去忙”
彭强顺手拍了拍方成肩膀。
这些天他算是亲眼见证了对方一步步的变化。
身材和机能显著提升!
其实,
彭强看到的只是外在罢了。
至于内在一些变化更为惊人。
方成的力量、速度、敏捷性等身体素质都是翻倍的增加了。
要知道两个星期前,
他也还只是个标准的普通人。
相信等一个月的训练课程结束后会成为全世界单体最强的男人。
…
“呼~”
方成轻呼一口气。
随手撩起来衣服凉快透气下。
看着那已经初具完美的身材,倒也忍不住嘴角微微翘起。
好家伙!
这锻炼效果的确杠杠的。
现在总算是如愿以偿帅过于晏城武彦祖。
“咯咯咯~”
“现在身材很可以了哦!”
突然,
旁边传来阵轻微的笑声。
方成转头只见一身诱惑健身装的陆萱伊走了过来。
此时对方脸上也满是笑意。
经过十几天的接触和相处。
两人的关系倒也还算不错了。
方成不会拒绝一个漂亮妹子,对方更不会拒绝一个高富帅。
关系顺其自然地发展。
“咳~”
“你也还没走?”
方成讪讪说了句。
刚刚还准备自恋一下。
没想到这么巧被陆萱伊看见。
“没!”
“等你一起。”
陆萱伊露出浅笑。
这些天倒也经常跟方成下楼,刚刚训练完就过来了。
“哦哦。”
“休息一会先。”
方成也点点头。
刚刚锻炼完的确也要缓下。
“你的变化太大了!”
“是不是回家之后也经常加练,要不然效果不可能如此明显…”
陆萱伊仔细打量着。
对方每隔三五天就变个样。
记得第一次看见对方的时候,明显还是个偏瘦的“废材”身材。
现在简直可以说是脱胎换骨!
身形比之常年健身的运动达人也差不了多少。
反正显得更加有魅力。
特别是那八块腹肌,总让人忍不住想伸手摸摸看看硬不硬。
女人向来都喜欢硬的东西。
“嗯。”
“变化是挺大的。”
方成轻微颔首。
回答有些模棱两可。
这段时间的效果的确很惊人,完全是因为金手指的缘故。
成功塑形。
身体素质增强。
同时自己还是能对机能有个大概的判断预估。
比如,
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