第五十七回、黄庭内景经（2 / 2）

紫盖峰下，东有吐雾峰，西有香炉峰，相向对峙，其上有谷地，谷地的出口很窄，紫盖峰上的泉水，汇集为三支，都注入谷地。谷地里有阳泉、洗心泉、洞真源、仙人池等。

这些泉眼，都深不可测。流出的水从石壁上一直下泻，成为瀑布，高二十余丈，好象水帘。石壁当腰，有一石磴，水被磴折，分为上下两帘，注入投龙潭。跳玉吐珠，白光闪闪；琼浪翻涌，声若雷鸣。

在瀑布西岸，有一间泥墙草庐，正好供四人居住。陈子昂一间，周梅儿一间，焦会青与魏大合住一间。剩下一间厅房，面朝东方，正午的太阳照落，温暖之极。

安顿下来，周梅儿便喊道：“石壁上好多木耳呢，我去采来做菜。”她蹦蹦跳跳地跑出去，魏大又喊道：“没碳噢，只怕晚上要挨冻。”焦会青翻了一趟厨房，说道：“只有米面，要在这里吃斋啊。”

陈子昂独坐房里，翻开那本内景经。这《黄庭内景经》乃养生宝经，陈子昂早有所闻。凡36章，为七言歌诀体。经书开篇解题道：“此经以虚无为主，故用‘黄庭’标之耳。其景者，神也。其经有十三神，皆身中之内景名字。”

此经的景，实即指象。内景又作“内境”，即身内五脏六腑之脏象。此经以五脏有神说，以论五脏六腑神的形式，详论五脏六腑功能，阐述了养生内修的基本理论。实为道教著名经典之一，有幸阅读此经之人，普天之下少之甚少。

《内景经》提出三丹田论说，即脑中泥丸宫为上丹田，心中绛宫为中丹田，二肾之间的命门为下丹田。又提出人体五脏六腑皆有神，默思身中之神，可得长生之道。<div>