第611章 荤素搭配身体不累·1（2 / 2）

“我有点儿好奇，做厨师的给自己都做什么？也和开饭店时一样吗？”</p>

“不太一样，我会特意多做一些蔬菜，然后逼着自己和他俩吃！虽然说实话我对于口味上的喜好肯定也是肉菜，但荤素搭配才是最有好处的嘛！”</p>

“没错，蔬菜中的叶酸、β胡萝卜素、维生素C、维生素E、还有各种微量元素都是人体健康所必须的。虽然有些在肉类中也能摄取，但蔬菜的效率更高就是了。另外，蔬菜中含有的营养元素种类与多寡还是要看蔬菜的品种和生长环境，如果条件允许的话对土壤、大棚、田地等进行实地考察也是必要的。”</p>

杜明贤扭过头，看见突然出现在两人中间的袁望非：“你是从哪儿进来的？”</p>

“门，具体点：厨房的门。”</p>

“厨房里不许闲杂人等进入，出去！”</p>

“先等等！”袁望非面无表情地握住杜明贤的下巴：“张嘴。”</p>

“你要干嘛？”</p>

杜明贤疑惑，但还是把嘴张开了，然后就见袁望非从口袋里掏出一个压舌板：“消过毒的。来，说‘啊’！”</p>

“啊——！”</p>

“舌苔有些厚，晚饭少吃些；另外口角有些溃烂，上火了，多吃蔬菜多喝水！”</p>

“我知道了，谢谢，现在给我滚！”</p>

池雅晴讪讪地走过来：“抱歉啊，他最近一直没事干，我就把他带过来了。”</p>

“我给你记一笔账，等集满5次就开除你！”</p>

“别呀，再说他科普的不是挺对的吗？”</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>