运动使我快乐(1 / 2)

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 今日语句:昨天在拳击馆吃了一顿肯德基,打了两个小时拳击,晚上臀部训练加五公里,晚上睡觉前想,我真的只是吃了一顿肯德基啊。

昨天想着要去拳击馆附近办一点事情,提前到了馆里,顺带带了一些肯德基,毕竟昨天是母亲节,给母亲发了两百大洋的红包,千叮咛万嘱咐的说让她自己用,千万别花在我身上,没想到当天上午她用拿着钱去买了菜和水果,美名其曰:买给大家吃,我说,羊毛还是出在羊身上。

下午带着买一送一的肯德基到了拳击馆,我的女教练坐在馆内看电视,她看见我,看了看表,说:你来得也太早了吧,还有一个钟头才上课。

我慌了慌手上肯德基的袋子,说,来给你送点温暖。

她咧开嘴笑了,不一会儿,南总就来了,南总是我在拳击馆认识的朋友,她也叫我江总。

三个人看了看桌上的食物,觉得不够,我又点了一份肯德基,女教练去拿的时候还顺捎一份臭豆腐。

三个女人吃的不亦乐乎,喝着碳酸饮料,完全把训练的事情抛在脑后。

我们吃饱喝足,碳酸饮料撑的我实在站不起来,我说:跑步我就免了,后头打架叫我。

于是乎,在看了一场跑步以后,我坐在沙发上想,嗝~真爽。

下午的小伙伴很不错,大家的氛围都很好,打了一场别开生面的拳击后,我觉得运动量有些少,跟南总约了下个星期的训练,拿着东西回家,一开门,果然到了吃饭的点,我勉强吃了一点菜,站起来活动活动筋骨,罪恶感让我无法忽视刚才的肯德基热量,那就再接着运动。

做了一组臀部训练以后,我觉得我应该已经跑不了那么多了,没想到居然跑了五公里,跟我平常的运动量一样,出了一身大汗以后,我感觉着毛孔的舒张,真爽。

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