卷一 第二十二章 引气入体 二（1 / 2）

 <div id="center_tip"><b>最新网址：</b>兵辉走到场中央面朝5号陪练站定，调整了一下自己的呼吸跟上5号陪练的呼吸节奏，便又拉开架势又练起太极十三式。第一遍十三式打得颇为晦涩，因为兵辉已经习惯在练拳时按照自己的节奏来呼吸吐纳，现在按5号陪练的节奏来进行呼吸吐纳令兵辉相当难受，拳法套路已然没有了之前的行云流水，第一遍演示下来让兵辉呼旰曛贝制

“再来！继续！”5号陪练看着兵辉鼓励道。

兵辉没说话，听言又立稳身形，调整呼吸，“呼”的起式接着练习。

第二遍打得更为晦涩，收式之后兵辉膝盖一软直接跪倒在地大口大口地喘着粗气。

“加油，你行的！”5号陪练大声喝道。

兵辉休息了片刻才又站立起身，继续调整呼吸，起式，抱球式，单推式……

第三遍的套路还没进行到一半，兵辉几乎练不下去了，身形摇摇欲坠……

“坚持！你一定行的！”5号陪练吼道。

兵辉颤颤巍巍地坚持着，直到最后收式。

“休息一下吧，”5号陪练说道，“跟着我做。”说着，5号陪练盘腿坐下，双脚脚心朝天，双手捏了个莲花指，手心朝天轻放在两膝上，竟是“五心朝天法”。

兵辉便也依照“五心朝天法”盘腿坐下，稍微喘息了一会，然后又按照5号陪练的呼吸节奏，“呼――吸――呼――吸――”，慢慢地，兵辉跟上了节奏，感觉全身肢骸百脉渐渐放松，半个时辰过去，兵辉的双目不知什么时候已经闭上，进入了“入定”的状态。

一股清凉的气体从兵辉的鼻腔进入，沿着呼吸道下行到肺部、腹部再到“气海穴”，“气海穴”则源源不断地从气体中汲取能量，凝聚成毛毛细雨，纷纷扬扬洒落到一金一黑2个“原力核心”上和能量之海中，令2个球体“辍敝泵鞍孜恚芰恐５暮Ｆ矫娌欢咸⑽露炔欢仙摺⒎刑冢惹澳诹ν钢У摹捌Ｑā敝匦碌玫讲钩洹１愿芯醺骨灰韵伦迫炔灰眩肷砣群怪绷鳌

“好了，开始导引内力往任脉和督脉走！”兵辉的心识导引着一股灼热的内力从“气海穴”流出，下行到“会阴穴”，然后以“会阴穴”为去搜寻任脉和督脉。

“嗯？没动静？”兵辉没有体会到内力沿任脉和督脉上行的感觉，第一次运转内力搜寻任脉和督脉似乎以失败告终。

“再来一次！”兵辉咬牙暗道。

第二次还是失败了。

接下来的时间里，兵辉无数次尝试，无数失败。

“怎么回事？是哪里没做对呢？”

几个小时之后，兵辉带着疑惑从“入定”的状态中苏醒过来，他双目睁开时，神采奕奕竟有精芒闪烁。

“下次再尝试，”兵辉心想，“也许修行还不够。”他立起身子，又步入场中央立稳身形，调整呼吸，“呼”，起式，抱球式，单推式……，这一回第一遍打下来，兵辉的喘息已经没有上一回第一遍时那么沉重了，而且也没有上一回第一遍那么晦涩粘滞。

“好的，有进步，加油！”5号陪练称赞道。

兵辉稍微喘息了一下，又立稳，调息，起式……

第二遍、第三遍……这一回兵辉连续不断地练了19遍才停下，盘腿坐下后，稍一调息，又继续“五心朝天法”，在“气海穴”汇聚内力，然后一次又一次地尝试搜寻任脉和督脉，可还是没有成功，每次那股灼热的内力运行到“会阴穴”之后总是徘徊不前。

“到底哪里错了？”大汗淋漓的兵辉张开眼盯着5号陪练身体的3条脉络，几乎要抓狂。

“要耐心――耐心――”兵辉长长吁了一口气，平复心态，继续起身练拳。